Qué le doy hoy, resuelto
Todo lo que necesitas para sus primeras comidas, en un solo sitio.
Apunta lo que ha probado
Su registro de alimentos, siempre a mano.
- 179 alimentos en 7 categorías, con buscador
- Cuándo lo probó, cómo (puré, tiras o trozos) y si le gustó
- Si hay reacción, ese alimento deja de salir en el menú
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Sabes qué darle cada día
Un menú hecho para su edad y para cómo coméis en casa.
- Un alimento nuevo cada 1, 2 o 3 días, como prefieras
- De todo, vegetariano o vegano, y con puré, trozos o mezcla
- Pensado para que no falte hierro ni zinc en la semana
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Y lo que necesitas saber
Las dudas de cada día, resueltas en un momento.
- Qué textura toca según la edad y cómo cortar cada alimento
- Arcada o atragantamiento, y qué hacer paso a paso
- Qué evitar, cómo conservar y congelar, y cuándo consultar
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Lo que te quita trabajo
El plan de la semana
Menús con alimentos nuevos a tu ritmo y un vistazo rápido a si va bien de hierro y zinc.
Alérgenos, sin agobio
Uno a uno, tres días seguidos y entre semana. Ves cuáles faltan y qué hacer si hay reacción.
Recetas con lo que ya conoce
Ideas que encajan con lo que ha probado, para no cocinar siempre lo mismo.
La lista de la compra, hecha
Todo lo de la semana, con cantidades pensadas para él.
Tu foto aquícapturas/martina.jpg
La hice para mí
Soy Martina, diseñadora de producto y madre de Pol. Cuando empezó a comer probé las apps que había y ninguna me servía para lo de cada día: saber qué le tocaba, qué había probado ya y cómo se lo había dado.
Así que me hice la mía. Estas semanas la han probado otras mamás, la hemos ido mejorando con lo que nos decían, y el 1 de diciembre la abro para todas.
Martina
@sunsies.studio
La guía para empezar
- Cuándo empezar y las señales de que está listo
- Qué ofrecer primero y cómo meter los alérgenos
- Texturas: de puré a trozos, y puré o BLW
- Arcada o atragantamiento, y qué hacer
- Qué evitar y hasta cuándo