La alimentación complementaria, sin agobios
Cuando empiezan a comer te surgen mil dudas, lo sé: qué le doy primero, en qué orden, con qué textura, ¿puré o BLW? Primeros Alimentos te ayuda a organizarlo todo desde los 6 meses, a vuestro ritmo y siguiendo las recomendaciones de la Asociación Española de Pediatría.
Su menú de la semana, ya pensado
Olvídate de pensar cada día qué le pones en el plato. Un menú hecho para su edad y para cómo coméis en casa: de todo, vegetariano o vegano, con puré, BLW o mezcla. Un alimento nuevo cada 1, 2 o 3 días, como te vaya mejor, y sin que le falte hierro ni zinc.
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Apunta todo lo que va probando
Adiós a las notas sueltas en el móvil. Cada alimento nuevo, en un toque: cuándo lo probó, cómo se lo diste (puré, tiras o trozos) y si le gustó. Hay 179 alimentos en 7 categorías, y si algo le sienta mal, deja de aparecer en su menú.
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Tus dudas, a mano
¿Qué textura le toca? ¿Cómo le corto esto? ¿Es una arcada o se está atragantando? Las mismas preguntas que me hacía yo, con la respuesta en la app, junto con qué alimentos evitar antes del año, cómo conservarlos y cuándo consultar con tu pediatra.
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Menos cosas en la cabeza
Un resumen para el pediatra
Lo que ha probado, sus alergias y reacciones, y lo que tienes apuntado para preguntar. Para la consulta, o para pasárselo a la abuela o a la escuela infantil.
Alérgenos, sin agobio
Uno a uno, tres días seguidos y entre semana. Ves de un vistazo cuáles le faltan.
Recetas con lo que ya conoce
Ideas con lo que ya ha probado, para no caer siempre en lo mismo.
La lista de la compra, hecha
Todo lo de la semana, con cantidades pensadas para tu bebé. Una cosa menos.
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Por qué hice esta app
Soy Martina, diseñadora de producto y madre de Pol. Cuando empezó a comer probé las apps que había y ninguna me servía para lo de cada día: saber qué le tocaba, qué había probado ya y cómo se lo había dado.
Así que me hice la mía. Estas semanas la han probado otras mamás, la hemos ido mejorando con lo que nos decían, y el 1 de diciembre la abro para todas. Y para todos: los papás también sois más que bienvenidos.
Martina
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Tu guía gratis para empezar
- Cuándo empezar y las señales de que está listo
- Qué ofrecer primero y cómo meter los alérgenos
- Texturas: de puré a trozos, y puré o BLW
- Arcada o atragantamiento, y qué hacer
- Qué evitar y hasta cuándo